Ženska v meni
Zgodba o prepletanju doživljanja notranje ženske z zunanjostjo, odnosom s hčerko. Zame še ena potrditev, da največ, kar lahko naredimo za otroke in druge je, da se osvobodimo destruktivnih prepričanj in se sprejmemo takšni, kot smo. V poglabljanju vase, v…
Čari Avtentičnega Življenja
Avtentično življenje.O njem je lahko brati.Težje ga osvojiti.Vendar ga je lahkotno živeti. Avtentično življenje je v bistvu življenje posameznika, ki se ga ne da voditi, z njim manipulirat… V zadnjih časih je veliko govora o tem aspektu življenja, ni pa…
Nič ni več tako, kot je bilo
Nova KARUNA zgodba govori o transformaciji, kako sem svojo nemoč pretvorila v moč. Dovolj sem imela svojih podrejanj, šibkosti in občutka manjvrednosti. Želela sem si, da se kdaj upošteva tudi moje mnenje, priznava tudi moj pogled. Lačna sem bila enakovrednosti,…
Kako delujem v dobrobit svojih otrok
Zunanjost je ogledalo naše notranjosti ali če pogledamo bolj konkretno: »Kar vidimo v svojih otrocih je le odsev nas samih.« Nič koliko situacij prej že in tudi zadnja mi zgornjo trditev potrjuje. Konkretno me je “dušilo” Ne dolgo nazaj je…
Ne igrajte bitke sami s seboj
Pasti na poti osebne in duhovne rasti so lahko dolgotrajna zagata. Več letna, včasih celo več življenjska. Včasih je te pasti težko prepoznati, vendar je vedno pravi pokazatelj v nas samih. Na poti osebne in duhovne rasti je ena izmed…
Ko ponovno zažarijo oči
Kako hoditi po poti osebne in duhovne rasti? Se je potrebno odpovedati svojim željam? Je poskrbeti najprej zase morda napačna smer? Kako in kdaj delo za druge res postane in je samo spontani vzgib? Prvi korak je skrb zase, za…
Kako prekiniti pokoravanje
Pokoravanje je, kadar nekdo daje večjo veljavo mnenjem, željam, včasih celo zahtevam drugih in deluje, kot so drugi rekli, pričakujejo od njega. Nekateri se svojega pokoravanja niti ne zavedajo, saj redko kdaj zaznajo, da imajo tudi oni svoje unikatno mnenje, želje, itd. Takšni…
Z novim letom naprej v življenje
V tem blogu te čaka učinkovit način postavljanja ciljev, s čimer si lahko povečaš možnosti za uspeh ter cilje tudi hitreje dosežeš. Se ti v življenju ponavlja, da: Te neugodne situacije lahko izrabiš sebi v prid. In sicer tako, da…
Ne, to ni isto kot vrtenje v začaranem krogu
Pri delu na sebi se ti včasih lahko pojavlja vidik, kot da si se znašel/a zopet na istem mestu. To ni isto kot vrtenje v “začaranem krogu”. V tem primeru dejansko prepoznavaš napredek v vsakdanjem življenju, ga živiš. Se pa lahko…
Kako izbrati terapevta/ko in vrsto terapije?
V tokratnem zapisu delim objavo Edmonda Cigaleta, ustanovitelja Inštituta Transpersonalne Psihologije. V njej so lepo podana področja, ki si jih je dobrodošlo razjasniti, preden izberemo terapevta Izbiramo namreč zase. Vsekakor je izrednega pomena komu se boste zaupali pri pomoči iz…
Ena in edina pot, je pot do sebe.
In že je tukaj nadaljevanje prejšnjega bloga na temo zadrževanja vs. izražanja čustev. Pogosto se dogaja, da posameznik želi biti viden, prepoznan kot vreden, razumljen… sam pa večinoma zadržuje čustva, ki (kot sem v prejšnji objavi zapisala) pa so pot…
Preveri, če blokiraš svoje notranje življenje
“Tears in your eyes are as needles in your heart. Drop the tears in favour of your heart.” Zadrževanje tako pozitivnih kot negativnih čustev blokira naše notranje življenje. Pomembno je njihovo izražanje in predvsem biti ob njih zavesten, se zaznavati…