Z novim letom naprej v življenje

V tem blogu te čaka učinkovit način postavljanja ciljev, s čimer si lahko povečaš možnosti za uspeh ter cilje tudi hitreje dosežeš.

Se ti v življenju ponavlja, da:

  • ti gredo v službi iste stvari na živce,
  • šef še vedno ne opazi tvoje delovne učinkovitosti,
  • mama ti bo/je tudi tokrat za božič solila pamet,
  • zapravil/a pa si za praznike že/spet ogromno denarja, tokrat preko e-nakupov (da ne omenim dostave… Ojoj!)…

Te neugodne situacije lahko izrabiš sebi v prid. In sicer tako, da iz njih poiščeš, kaj si v življenju želiš zase…

Npr. Si morda želiš v službi delovati z več lahkotnosti, zaupanjem vase, bolj odločno?

Torej kar si želiš zase, lahko postane tvoj cilj.

Vendar, da si postaviš cilje še ne pomeni, da se bo cilj sam pripeljal k tebi. Smisel je, da v cilje vložiš tudi svojo energijo. Popolnoma isto kot takrat, ko vstaneš iz kavča in greš v kuhinjo po kozarec vode. Kozarec vode še nikoli ni prišel h kavču sam in tudi zastavljeni cilji se žal nikoli ne bodo uresničili brez tvojega angažiranja.

Torej pri uresničevanju cilja so pomembna štiri vprašanja in seveda odgovori nanje:

  1. Kateri je tvoj cilj?
  2. Kako boš vedel/a, da napreduješ v smeri cilja?
  3. Kako boš vedel/a, da si cilj dosegla?
  4. Katera bo tvoja prva akcija v smeri želenega cilja?

Ni splošnih odgovorov na ta vprašanja, ampak si sam/a odgovori na njih. S svojimi odgovori in s svojo izbiro tako slediš svojemu ritmu, svoji poti. S tem pa tudi večaš možnosti za uspeh.

Kaj boš pridobila?

  • S prvim odgovorom določiš fokus, smer v svojem življenju.
  • Drugi odgovor ti služi kot kompas, opora v določenih trenutkih. Na primer naslednji mesec (ko se vnema že malce poleže) lahko po tem danem odgovoru veš ali proti cilju še napreduješ ali si morda kje »zaspal/a«.
  • Tretji ti omogoča, da boš cilj tudi prepoznal/a. Velikokrat se namreč zgodi, da je cilj že dosežen, pa se ga prav zares ne prepozna. To ne-prepoznavanje in nove okoliščine, situacije, ki jih nisi navajena, pa so ti lahko razlog, da se zatečeš nazaj v stare tire in tako na začetek poti.
  • Z zadnjim, četrtim, določiš konkretno aktivnost, dejanje, delovanje, ki ti bo pomagalo pri udejanjanju cilja. Torej, kaj boš fizično storil/a za doseganje cilja.

Kar se je dogajalo do sedaj ne more nihče spremeniti. Ti pa lahko zase spremeniš tvoje nadaljnje življenje. Verjamem, da ti bo uspelo!

V kolikor pa si želiš pomoči, sem ti na voljo s klikom na spodnji gumb.

Delite naprej ...
polona-klaric
Polona Klarič

Terapevtka TCT®

Objav: 38